Perguntas Frequentes

Das perguntas frequentes em Psicologia - Nem sempre é necessário ter um diagnóstico ou saber exatamente o que está a acontecer para procurar acompanhamento. Se sente que uma dificuldade está a interferir com o seu bem-estar, relações ou dia a dia, a consulta pode ser um espaço para compreender melhor a situação e perceber quais os próximos passos.

A primeira consulta é um espaço para compreender o motivo que o levou a procurar acompanhamento, conhecer a sua história e perceber quais são as principais dificuldades e objetivos. A partir desta primeira compreensão, é definido em conjunto o caminho de intervenção mais adequado às suas necessidades e onde começamos a traçar os objetivos terapêuticos! Sempre ao seu ritmo e com a devida flexiblidade ☺️

As consultas podem ser realizadas presencialmente, em Aveiro, ou em formato online, permitindo escolher a modalidade que melhor se adapta às suas necessidades e circunstâncias. No caso das consultas online, realizadas através do Google Meet, é importante que garanta um espaço adequado à mesma - privado e onde se sinta confortável, sem interrupções. Ambas as modalidades têm a duração de 1h.

As consultas podem ser realizadas presencialmente, em Aveiro, ou online, de acordo com o serviço pretendido. Para marcar, pode entrar em contacto através do formulário, e-mail ou contacto telefónico disponibilizado no site. Após o primeiro contacto, serão dadas as informações necessárias para agendarmos a sessão! 😁

A estimulação cognitiva é dirigida sobretudo a pessoas que apresentam alterações cognitivas ligeiras ou demência. As sessões são adaptadas ao perfil cognitivo, capacidades, interesses e necessidades de cada pessoa, podendo ser ajustadas a diferentes fases e níveis de funcionamento.

Sim! O apoio não se destina apenas a quem assume a maioria dos cuidados. Familiares e cuidadores secundários também podem procurar orientação para compreender melhor a situação, participar nos cuidados e encontrar estratégias para lidar com dificuldades concretas.

A sessão tem a duração de uma hora e parte de uma situação ou caso concreto apresentado pelo profissional que trabalhe em ERPI, Centro de Dia, SAD ou outra resposta social que integre Pessoas com Demência. Em conjunto, analisamos o contexto, procuramos compreender os fatores que podem estar a contribuir para a situação e pensamos em estratégias de intervenção que possam ser experimentadas. No final, é enviada uma síntese com as principais ideias e recomendações discutidas, para facilitar a sua aplicação no contexto de trabalho!